HSP ACCEPTATIE

Integreren in het dagelijkse leven, privé, op school of werk zonder belemmeringen  is voor het welzijn van een hoog sensitief persoon erg belangrijk door de acceptatie van de persoonlijke karaktereigenschap HSP. Ouders, familie, naasten, de school- en werkomgeving en de hoog sensitieve persoon zelf zijn de basis naar acceptatie!

Door begrip en informatie over HSP ontstaat meer ruimte om zichzelf te kunnen zijn als hoog sensitief persoon of kind. Dit is de basisvoorwaarde om goed om te kunnen gaan met HSP en voor een prettig leven! 

De kenmerken van HSP  zijn vaak onduidelijk en divers, de innerlijke prikkels ontstaan spontaan waardoor er heftige emotionele of lichamelijke reacties zijn. Via acceptatie en het als onderdeel van het persoonlijke karakter te zien kan de HSP-er en zijn omgeving daar beter mee omgaan.

Een hoog sensitief kind voelt zich anders dan andere kinderen en heeft op sensitief vlak al veel ervaring opgedaan of triggers gehad zonder een link met hoog gevoeligheid te leggen. Het is belangrijk dat de omgeving van het kind hier inzicht in krijgt. Dit is mogelijk via de HSP Test, zodat men HSP herkent en accepteert en leert omgaan met hoog gevoeligheid. HSP Tips & Tricks biedt speciale ondersteuning om beter in balans en in de eigen kracht te komen.    

De hoog sensitieve persoon of kind dient te weten dat hij of zij in de meeste gevallen de regie kan behouden over de hooggevoeligheid,  zodat het minder heftige reacties ontstaan of voor onbalans zorgt. De regie behouden over de situaties en reacties is aan te leren via de HSP Tips & Tricks. 

Als HSP-er dien je zelf, je ouders, partner, familie en omgeving goed geïnformeerd te zijn. Begrip oor de HSP kenmerken en ondersteuning hierin is essentieel. Dit bevordert sterk het welzijn van een HSP-er en is echte acceptatie te noemen.