STRAHLUNG REDUZIEREN

10 Tipps zur Reduzierung der Strahlung zu Hause

Elektrosensible Menschen leiden unter gesundheitlichen Problemen, wenn sie elektromagnetischen Feldern (EMF) ausgesetzt sind. Alle Gegenstände mit elektrischer Spannung oder mit Strom, der durch sie fließt, strahlen diese Felder aus. Denken Sie an Handys, Masten und Computer, aber auch an Waschmaschinen und Energiesparlampen.

Haben Sie vage Gesundheitsprobleme oder schlafen Sie schlecht oder möchten Sie vorsorglich die Strahlenbelastung begrenzen?

Unterhalb von 10 Tipps zur Reduzierung der Strahlung (zu Hause).

1. Schalten Sie das schnurlose Haustelefon (DECT-Telefon) nachts aus oder ersetzen Sie es durch ein Eco-DECT mit der Option Ecomodus Plus. Dieser Typ leuchtet nur, wenn ein Anruf getätigt wird. Ein Festnetztelefon mit Kabelverbindung ist noch besser.
2. Schalten Sie das drahtlose Internet (Wi-Fi) aus. Schalten Sie das WLAN nur ein, wenn Sie das Internet nutzen. Manchmal befindet sich hierfür eine Taste am Router (Wi-Fi / WLAN) oder sie kann per Software (mit Zeitplan) eingestellt werden. Sie können den Router auch vom Stromnetz trennen oder einen Timer dazwischen schalten. Wenn Sie auch über das Modem anrufen, beachten Sie, dass zu diesem Zeitpunkt auch das Telefon ausgeschaltet ist. Die Lösung hierfür besteht darin, einen separaten WLAN-Router zu erwerben und die WLAN-Funktion des Kombimodems zu deaktivieren. Es gibt einen Eco-Wi-Fi-Router auf dem Markt, der viel weniger Strahlung abgibt. Ein PC an einem Kabel gibt bei weitem die geringste Strahlung ab.
3. Verwenden Sie das Mobiltelefon nicht oder so wenig wie möglich. Tragen Sie kein Mobiltelefon am Körper. Rufen Sie die Freisprechposition oder einen Hörer an. Oder senden Sie eine SMS. Schalten Sie Ihr Handy, Smartphone und Tablet zu Hause nachts komplett aus. Benötigen Sie das Handy? Versetzen Sie Ihr Mobiltelefon in den Flugzeugmodus, schalten Sie den Wecker ein und stellen Sie ihn von Ihrem Bett weg (ein Mobiltelefon "schläft nie", damit es immer leuchtet).
4. Verwenden Sie elektrische Geräte so kurz wie möglich. Dies gilt zB für Fernseher, Freischneider, Nähmaschine, Bohrmaschine, Bügeleisen, Mixer, Staubsauger, el. ofen und el. Kochfeld usw. so kurz wie möglich. Ziehen Sie nach Gebrauch den Netzstecker oder halten Sie sich fern, z. B. mit einer laufenden Waschmaschine oder einem Trockner.
5. Schalten Sie nachts die Geräte rund um Ihr Bett aus. ZB Wasserbetten, elektrisch verstellbare Betten und Heizdecken nachts (Netzstecker ziehen).
6. Verwenden Sie keine Energiespar- oder Leuchtstofflampen, sondern Glühlampen. Heute gibt es Glühlampen mit Halogen. Ein 230V ECO Halogen ist in Ordnung und noch wirtschaftlicher. LED-Lampen werden aufgrund von Netzwerkverschmutzung immer noch nicht empfohlen.
7. Schalten Sie die (hellen) Dimmer vollständig ein oder aus. In allen anderen Positionen geben sie viele Störsignale am Netz ab.
8. Verwenden Sie keinen 230-V-Wecker (Radio). Verwenden Sie einen Wecker, der mit einer Batterie funktioniert.
9. Stellen Sie sicher, dass Ihr PC oder Laptop geerdet ist. Wenn sich an Ihrem PC oder Laptop ein geerdeter Stecker befindet (runder Stecker mit Steckplätzen), verwenden Sie auch eine geerdete Steckdose. Haben Sie keinen geerdeten Stecker oder keine geerdete Steckdose? Lassen Sie dies von einem Elektroinstallateur installieren. Ihr Körper und Ihre Sicherheit werden davon profitieren.
10. Wechseln Sie für eine Woche nachts und möglicherweise. Tagsüber sind alle elektrischen Gruppen ausgeschaltet. Sie befinden sich im Zählerschrank an der Haustür. Ohne elektrische Spannung werden alle Geräte im Haus ausgeschaltet und die EMV fällt ab. Ein durchschnittlicher Gefrierschrank kann ohne Elektrizität 8 Stunden dauern. Haben Sie zu Hause eine Gleichgewichtslüftung? Schalten Sie diese Stromgruppe nicht aus, es sei denn, Sie können eine alternative Belüftung arrangieren (bevorzugt).

Extra-Tipp:

 Verbringen Sie mindestens ein langes Wochenende bis zu einer Woche an einer strahlungsarmen Gastadresse, an der es keine WLAN-Reichweite gibt (beim Eigentümer erfragen) und die mindestens 500 Meter von einem Funkturm entfernt ist. Mindestens 2 km von einem C2000-Mast entfernt. Dies kann auf www.GSMmasten.nl und www.LTEmasten.nl überprüft werden. Schalten Sie die Stromgruppen im Haus aus, wenn dies möglich ist, um die EMV-Belastung zu minimieren.