HSP IST?

Eine hochsensible Person, abgekürzt "HSP", ist empfindlicher gegenüber Eindrücken und Reizen von außen als der Durchschnitt. Der HSP ist unter anderem feinfühlig für Stimmungen, Körpersprache anderer, für Licht, Geräusche und Gerüche. Weil der HSP schnell überreizt wird, zieht er sich gerne zurück.

HSP ist eine Charaktereigenschaft mit vielen verschiedenen Eigenschaften, die pro Person variieren. Es ist wichtig, damit richtig umzugehen, sonst kann es sowohl physische als auch psychische Probleme verursachen.

Eine hochsensible Person oder ein Kind fühlt sich anders und hat viele Erfahrungen oder Auslöser auf der sensiblen Ebene, ohne die Verbindung mit hoher Empfindlichkeit zu platzieren. Es ist wichtig, dass Sie Einblick bekommen in das, was vor sich geht. Dies kann durch den HSP-Test erfolgen, der akzeptiert und lernt, mit hoher Empfindlichkeit umzugehen. Spezielle Unterstützung erhalten Sie durch HSP Tips & Tricks, die entwickelt wurden, um Balance und Stärke zu verbessern.

HSP ist alles andere als negativ, es hat viele schöne Eigenschaften. Diese Charaktereigenschaft ist oft erblich, daher ist es wünschenswert, dass Eltern auch den HSP-Test machen.

HSP-Leute und Kinder sind kreativ, fürsorglich, mitfühlend, konzentriert, hart arbeitend aus Gefühlen mit guten Absichten, Fehler überblickend, schnell aufschlussreich und versuchen, mit diesen Absichten ernsthafte Entscheidungen zu treffen. Stellt bei allen Arten von Beobachtungen, wie Farben, Gerüchen, Atmosphäre oder Situationen und Materialien, kleine Unterschiede in der Nuance fest. Aus dem Herzen und dem Gefühl heraus trifft man Entscheidungen und die Menschen denken oft über den tieferen Sinn des Lebens nach. Es ist die Verarbeitung von Situationen und Emotionen auf einer tieferen Ebene. Es gibt auch eine starke Verbindung mit Menschen, Tieren und Natur, die dem HSP Frieden gibt

Eindrücke und Reize sind konstant und wir erfassen sie kontinuierlich und oft unbewusst durch unsere Sinne auf unterschiedliche Weise.

Es gibt zwei Varianten: intrinsische Gefühle und Gedanken und extrinsische Geschmäcker, Gerüche, Geräusche, Bewegungen, Farben, Formen, Sphären und dergleichen.

Hochsensible Personen und Kinder benötigen mehr Zeit, um diese Eindrücke und Reize zu verarbeiten als weniger sensible Menschen. Es ist notwendig, dass der HSP die Reizüberflutung erkennt, um nicht über seine Grenze hinauszugehen, um Ärger oder Ärger zu vermeiden.Es hilft, sich zurückzuziehen, um die Eindrücke und Reize zu verarbeiten und zu sich selbst zu kommen.

Die amerikanische Psychologin Elaine Aron stellte 1986 die Highly Sensitive Person (HSP) oder eine hochsensible Person vor. Angeborene Empfindlichkeit wurde früher von Jung als Persönlichkeitsmerkmal im Jahr 1913 beobachtet. Aron hat das Konzept mit der Botschaft wieder eingeführt, dass hohe Sensitivität nicht nur negative, sondern vor allem positive Effekte hat. Eine Weile später erschien der erste Artikel über hohe Empfindlichkeit in den Niederlanden.

Verschiedene Bücher von Elaine Aron und anderen Autoren zu diesem Thema wurden seitdem veröffentlicht. Eine echte Definition der hohen Empfindlichkeit bleibt schwierig, da die Bedeutung für jede hochsensible Person unterschiedlich ist. Eine kurze Beschreibung ist, dass eine hochsensible Person eine Person ist, die sensibel auf Eindrücke reagiert und subtilere Nuancen wahrnimmt als der Durchschnitt. Dies gilt sowohl für negative als auch positive Faktoren aus der Umwelt.