ATEM TIPPS

Gutes Atmen bringt dich in das Hier und Jetzt, das ist wichtig für hochsensible Menschen. Sauerstoff ist die Grundlage unseres Lebens und deshalb ist es wichtig, die Basis / den Magen einzuatmen. Gutes Atmen gibt Kraft und Balance, lebenswichtige Organe und eine optimistische Sicht auf das Leben.

Für eine HSP-Person ist es wichtig, eine gute Erdung, Strömung und Balance in den HSP-Qualitäten zu erreichen.

Dies ist wichtig für HSP-Leute, weil ein HSP ein reiches inneres Leben hat und durch richtiges Atmen die richtigen Einsichten erlangt, behält oder entwickelt. Gutes Atmen ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Überstimulation.

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